美容コラム 秋の乾燥に打ち勝つ!食べ物で中から潤う美容法
(イメージ画像)秋は空気が乾燥し、肌の水分が失われやすくなる季節です。🍂💦 外側からのスキンケアだけでなく、食べ物で内側から潤いを補給することも美肌には欠かせません。本記事では、秋の乾燥に効果的な食材や食生活のポイントを解説します。✨ビタミ...
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